in

وجبة السحور التي تفقدك 10 كيلو دون رجيم و تمنع احساسك بالعطش و تخلصك من الكرش


المكونات
عصير برتقالة + موزة + ثلج او ماء بارد .

التحضير
نمزج الكل في الخلاط و نعتمده كوجبة سحور طيلة 30 يوم
وفقا لاخر الدراسات فان الموز هو من اهم ما قد يفقدك وزنك و ليس كما هو مشاع من قبل فمزيج الموز و البرتقال محطم قوي للشحوم خصوصا منطقة البطن اذا اخذناه كوجبة افطار او سحور .
الموز و البرتقال بساهمان في ابعاد الاكتئاب
رفع هرمون السعادة
اعطاء طاقة و نشاط
تسريع عملية الحرق


اترك رد

What do you think?

0 points
Upvote Downvote

Total votes: 0

Upvotes: 0

Upvotes percentage: 0.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%

سليم شيبوب يكذب هيئة الحقيقة والكرامة

برنامج الصدمة : شاهد ردة فعل التوانسة عند مشاهدة أم تترك رضيعها أمام المسجد – فيديو !